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防治儿童甲减可以做哪些工作?

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甲减是甲状腺功能减退症的简称,儿童在整个甲减患者群中是容易受到侵害的那一类,为了防治儿童甲减,我们可以做哪些工作来预防呢?下面是西安莲湖正尚华西医院的医生给我们做的介绍:

第一、给儿童提供足够的蛋白质

正常成年人一天要为身体提供20克以上的蛋白质量,这样才能保证身体系统的正常运转。蛋白质的摄入大多是有每天的饮食提供,所以为了保证蛋白质量的充足,一定要使用蛋类、鸡鸭等禽肉,还有鱼等河鲜类食材,同时要特别注意的是不能单一摄取一种类型的蛋白质,一定要植物性蛋白和动物性蛋白互补。

二、控制儿童脂肪的摄入量

甲减患者由于甲状腺功能减退,使得血液里的胆固醇排出的速度变慢,所以甲减病人的胆固醇浓度比常人要高,而脂肪是身体胆固醇沉积的主要来源,所以要积极控制日常脂肪的摄入量。

三、补充碘含量

甲状腺功能减退很重要的一个原因是由于碘含量摄入不足,导致甲状腺素合成速度缓慢,以致于影响了甲状腺功能的正常发挥。所以补充碘颔联故事缓解甲减症状的重要方法之一。日常生活中,碘的摄取主要是碘盐,除此之外还能从海带、紫菜等海产品,卷心菜和核桃等食物中摄取。

第四、注意防范病情的恶化

在甲减病发的初期,就及时就医,积极治疗,坏死避免甲减恶化的关键。生活中要注意情绪的稳定和生活轻松环境的营造,不让病情因为这些原因进一步恶化。

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张新亮

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