１、注意饮食上的护理。饮食是治疗的重要组成部分，甲减患者的身体素质较低，消化系统也会出现较大的变化。患者要注意多吃一些清淡的和高营养的饮食，比如一些高蛋白的食物，新鲜的蔬菜和水果等。
２、注意多休息，保证充足的睡眠。甲减患者的精神比较萎靡，经常是无精打采的状态，白天如果睡得过多就会导致晚上失眠。建议患者空暇的时候多出去锻炼身体，不要总是闷在家里。
３、避免情绪的刺激，保持稳定的情绪。情绪的健康与甲减的治疗有着紧密的联系，患者的情绪低落，家人和朋友要多疏导他们的心情，尽量保持一个积极向上的状态。
关于甲减如何护理的知识我们就先介绍到这里，最后要提醒广大患者对治疗要有信心，相信自己一定可以战胜病魔。
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