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甲亢患者饮食上应该注意什么?

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近年来,甲亢的发病率是越来越高了,它已经严重影响了患者们的生活与工作。通过药物、手术或是最新的“中西医结合”,再加上饮食上的调理,病情将得到更加有效的恢复。那么,甲亢患者在饮食上需要注意什么?哪些东西能吃,哪些不能吃呢?

甲亢患者饮食上有哪些禁忌?

总的原则就是,平时应多吃一些清淡的、高蛋白质、高热量、高碳水化合物和高维生素类的食物。

首先,饮食有节,不暴饮暴食。忌吃辛辣的食物,少吃含碘高的海鲜产品,如海带、紫菜等。其次,合理调节热能供应。甲亢患者比正常人需要更多的热能供给。日常生活中,大家可少吃多餐,适当的吃些水果和点心,源源不断的增加热能供应,等到病情稳定,症状有有所缓解后,可适当减少热能供给,逐步恢复到正常需求。

第三,合理补充蛋白质。蛋白质的摄取应以豆类、牛奶和鸡蛋位为主,切不可大量食用肉类,尤其是牛羊肉。肉类具有高刺激性,可加重多汗、潮湿等症状,所以患者在肉类的摄取上要严格控制。

第四,增肌矿物质及维生素摄取。多吃新鲜蔬菜,如番茄、黄瓜、豆角等;多吃谷类、鱼类、黄豆、香蕉、橘子等含钾、钙、镁等矿物质食物;但含植物纤维过多的食物如芹菜、韭菜等则要少吃一些。

其实,甲亢患者在饮食上需要注意的细节还有很多,如果还有什么不明白的地方,可咨询我们的医生,他们将给予大家专业的解答。

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