甲状腺瘤是甲状腺疾病的一种,虽然大多数是良性的,平时没有什么症状,但是它也有癌变的可能,除了外在医疗手段的治疗外,患者在日常生活中也要注意自己保养。下面西安莲湖兴成 医院的医生给我们介绍了甲状腺瘤患者的保养方法。
1、调理方法:
甲状腺瘤患者要注意不给自己积压太多的生活压力,稳定情绪,保持积极乐观的心态,加强与家人好友的沟通交流,及时排解内心的压抑;平时注意适当增加体育锻炼;,提高身体抵抗力;多到空气新鲜的公园去休息,放松自己的身心;绝对不熬夜,保证睡眠时间,注意劳逸结合,并且注意防寒保暖,避免收到精神、情绪上的刺激。
2、饮食方法
(1)甲状腺瘤患者需要提高热量的摄取量,因为这类病人身体代谢速度比常人要快很多,相对来说需要的能量就大,所以需要尽可能提高热量的摄取,平时多吃鸡鸭鱼肉和各种蔬菜水果。
(2)甲状腺瘤患者要增加碘含量的摄入量,想海带、紫菜等等海产品。同时避免吃有抑制甲状腺激素合成物质的食物,像萝卜、黄豆、白菜等食材。
以上是西安莲湖兴成 医院的医生给大家介绍的甲状腺瘤患者的保养方法,希望对大家有所帮助,如果需要进一步咨询,也可以登录医院网站,与在线医生一对一交流。
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